失恋后应该怎么办

现在很多女人分手后都不知道如何去应对，不知道怎么办，导致自己控制不了自己的情况走向了极端的方向，其实男人也是一样的，男人失恋了也会出现不知道怎么办，不知道如何应对到达情况，那么男人失恋了应该怎么办，男人失恋了如何应对，以下方法可以帮助你失恋的男人找到合适的方法成功的走出失恋。

　　男人失恋了应该怎么办? 男人失恋后，如果双方确实存在诸多方面的不合适，就不要死缠对方，选择安静地离开。双方性格、生活理念等多方面因素确实不合适，不要再试图挽回。长痛不如短痛，快刀斩乱麻不失为一种策略，无休止地勉强接触，只会消磨时间，而感情会越加苍白无味，自己可以选择清心静养一段时间，重新找准人生的坐标点。 进行失恋总结是必要的，分析自己哪里存在问题，以期再战。既然双方存在大的差异，失恋分手，应该坦然接受。关键的是必须调整情，认真分析一下曾经快乐的经历和导致失败的原因，从各自性格特点、心理差异等方面看看自己行为举止表现错误的方面了，必须是理智的分析总结，必要盲目冲动，使自己在以后的恋情中，不再遭遇滑铁卢。 不要把失败看成不光彩的事情，不必在心理隐藏。坦坦荡荡地合合分分，有勇气振作起来，用微笑迎接多姿多彩的生活，把自己锻炼成为敢于直面困难的真正成熟的男人。 积极采取应对措施，付诸行动，从失恋的苦闷中走出来，摆脱失恋的苦恼，重新振作生活的勇气，提升自己的多方面能力。树立正确的男性婚恋心理，再次踏上寻觅爱的旅程，找到自己称心如意的另一半。

　　男人失恋了如何应对? 自我反省 为什么失恋肯定和自己有关系，找到自己的缺点然后努力改变自己，这样对于自己的人生可能也是一次收获。 不要介意 失恋应该是一段感情的结束，不要成为自己的感情包袱，既然两个人在一起不合适还是分手的好。 找人倾诉 找一个合得来的朋友把自己的苦恼说出来，让对方和你一起分担痛苦，这样自己会好受一些。 多做运动 失恋以后可以做一些活动量大的运动，比如跑步、爬山等，这样可以分散自己对失恋的纠结。 上网游戏 玩一些小游戏可以

　　转移思维，至少短时间内不会痛苦，但是不要沉迷于游戏不能自拔。