单身的女人只能自慰吗,怎样自慰才能得到性满足?

单身的女人只能自慰吗,怎样自慰才能得到性满足?

　　每个人都有自己的七情六欲，当单身女人有过一次性生活之后就会开始不断的有性需求产生，并不是男人可以通过打飞机来自行解决自己的性需求，女人可以通过自己的双手来解放自己的性欲望。女人通过自慰也可以满足自己，那么女人怎样自慰才能得到性满足?

　　第一种自慰情况：用自己的手指

　　以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦yin蒂、大小yin唇、yin核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是yin蒂，许多女性在yin蒂给予充分的刺激，不需要插入yin道，即可达到高.潮。

　　保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

　　接着试着自我爱抚身体，从胸部、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹.紧大腿，收缩会yin部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且yin道也湿润时，再尝试将手指插入yin道，仿真yin茎进出抽送的动作。 yin蒂和yin道的高.潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高.潮深浅的不同。

　　温馨提示：事前一定要手要洗干净，卫生很重要哦!

　　第二种自慰情况：用自家的枕头或者莲蓬头

　　对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入yin道的刺激位置。或者用温水冲击外阴到yin唇，可以增加yin部的充血，增加性兴奋，但是别直对着yin道口强力喷送，以免受伤和感染。

　　第三种自慰的情况：来个人工“小弟弟”或者跳蛋

　　对于一紧张就yin道痉挛无法性.交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让yin道渐渐习惯假阳具在yin道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。在情趣商店里有各式各样的人工yin茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有yin道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果yin道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。

　　造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入yin道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在yin道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。