课程目录
- Day01讲解：“停”的技巧——学习如何将觉知带入生活.mp4
- Day01静心引导(原音字幕).mp4
- Day01静心引导(中文配音).mp4
- Day02静心引导(中文配音).mp4
- Day02讲解：在呼吸中静心.mp4
- Day02静心引导(原音字幕).mp4
- Day03讲解：乱语静心&将呼吸带到心.mp4
- Day03静心引导(原音字幕).mp4
- Day03静心引导(中文配音).mp4
- Day04讲解：谁在感知(上)观看的静心.mp4
- Day04静心引导(原音字幕).mp4
- Day04静心引导(中文配音).mp4
- Day05讲解：谁在感知(下)倾听与触碰的静心.mp4
- Day05静心引导(原音字幕).mp4
- Day05静心引导(中文配音).mp4
- Day06讲解：体验无重力状态.mp4
- Day06静心引导(中文配音).mp4
- Day06静心引导(原音字幕).mp4
- Day07讲解：暴风中心的宁静.mp4
- Day07静心引导(中文配音).mp4
- Day07静心引导(原音字幕).mp4
- Day08讲解：对一切说“是”.mp4
- Day08静心引导(原音字幕).mp4
- Day08静心引导(中文配音).mp4
- Day09讲解：心的静心.mp4
- Day09静心引导(原音字幕).mp4
- Day09静心引导(中文配音).mp4
- Day10讲解：向内在移动.mp4
- Day10静心引导(原音字幕).mp4
- Day10静心引导(中文配音).mp4
- Day11讲解：快乐的心.mp4
- Day11静心引导(原音字幕).mp4
- Day11静心引导(中文配音).mp4
- Day12讲解：超越不安全感.mp4
- Day12静心引导(原音字幕).mp4
- Day12静心引导(中文配音).mp4
- Day13讲解：记得自己是光.mp4
- Day13静心引导(原音字幕).mp4
- Day13静心引导(中文配音).mp4
- Day14讲解：平和的心.mp4
- Day14静心引导(原音字幕).mp4
- Day14静心引导(中文配音).mp4
- Day15讲解：做一株中空的竹子.mp4
- Day15静心引导(原音字幕).mp4
- Day15静心引导(中文配音).mp4
- Day16感知你的存在.mp4
- Day16静心引导(原音字幕).mp4
- Day16静心引导(中文配音).mp4
- Day17静心引导(原音字幕).mp4
- Day17静心引导(中文配音).mp4
- Day17通过脉轮觉察、理解、静心.mp4
- Day18感受和谐.mp4
- Day18静心引导(原音字幕).mp4
- Day18静心引导(中文配音).mp4
- Day19静心引导(原音字幕).mp4
- Day19内在关照.mp4
- Day19：静心引导(中文配音).mp4
- Day20静心引导(原音字幕).mp4
- Day20静心引导(中文配音).mp4
- Day20眉心轮静心.mp4
- Day21静心引导(原音字幕).mp4
- Day21静心引导(中文配音).mp4
- Day21透过觉察继续走在蜕变的旅程上.mp4
- 【特别福利】1.静心引导：在动荡的外境中，回到内在宁静(音频).MP3
- 【特别福利】2.静心引导：金色阳光(视频).mp4
- 【特别福利】3.静心引导：关于和谐的静心(视频).mp4
- 溪月老师静心答疑.mp4