一时冲动对女朋友说分手 但是后悔了怎么挽回

　　人不一定随时都能控制好自己的情绪，可能因为那天压力过大，就不小心说出伤害对方的话，比如分手。如果分手后立刻后悔了，怎么才能让她回心转意呢?

　　既然自己说完分手后悔了，那就好好想想自己在说出分手的时候，对方是什么样的反应，对方的态度是什么样的，对方说出了什么样的话，如果对方是没有说话就离开了，说明对方不想分手，只是感觉突然，一时间接受不了;如果对方说不同意，那说明还有戏，不用郁闷了，对方同意了，同意时的态度如何是平静的，还是急躁的，这都有关系，都能反应出对方的心里想法。

　　自己说完分手后悔了，那也要冷静几日，三四天左右，不能时间太长，在这段时间里，就是等对方的消息，看看对方有什么样的行动，有没有给自己发短信，微信等，如果对方和自己发信息了，那就看信息内容而定，发消息一般都是表明对方不想分手，是在挽留感情的。如果对方不想分手，一般冷静一两天左右，就会主动给自己发信息了，如果自己收到了信息，对方约自己见面，想好好谈谈，那就不要再做作了，借机给自己一个台阶下。

　　如果你还爱着，就不要放手。排除此时心中的牵绊，既然你还爱着对方，为什么不去尝试联系她，继续追求属于你们的幸福呢?当然，重新联系对方，你肯定是会碰壁的!在感情方面，主动的一方确实是永远处于劣势!面对昔日恋人的冷漠，大多数人都选择都是回避，最终失落的选择了放弃，成为了自己人生路途中的遗憾!

　　那么在面对昔日恋人的冷漠，甚至是一口回绝，彻底拉黑，因该怎么办呢?这还没开始就感觉到了末路的滋味真心不好受。你可以选择让对方心中悲伤的过去，在你的带动下变为美好的回忆。人类都是喜欢回忆的生物，尤其是还念过去的美好，当然也会抵触过去，因为那里有着不愿意再次面对的曾经。想要昔日的恋人从过去那些抵触的不美好的过去中摆脱出来。

　　分手之后要复合，取得联系是第一步，很多人在分手之后会删掉彼此的所有联系方式，包括电话啊微信啊等等，找到你还留着的电话号码或者其他联系方式，联系上对方。首先你一定要道歉，如果分手是你提出来的话，然后告诉对方你考虑再三，还是觉得对方是你最爱的人，告诉她分手只是自己的一时冲动而已。

　　如果是你提出分手，那么后悔了就主动低头道歉。当然也不要因为分手就折磨自己，如果真的不能挽回了，就大方祝福吧，不要让两个人的美好回忆变成痛苦。